成都华西华科研究所分析免费测骨密度几乎人人有问题
　　根据市民钱女士提供的线索，前几天记者在市中心找到了某奶粉生产厂家推出的免费骨密度测试。
记者在现场呆了近半个小时，一共有20人进行了测试，结果个个都有问题，只是程度不同而已。
　　记者也体验了一次，15秒后打印出来的报告显示，骨量偏少。而在一旁的推销人员则开始推销起奶
粉来，“每天喝一杯我们的奶粉，就能防止骨质疏松。”据悉，骨密度免费检测不仅用于推销奶粉，还
用于推销钙片。家住水仙里的金女士前不久在一家药店免费测了骨密度，推销钙片的厂家建议金女士每
天服用这种钙片。后来，金女士一下子买了5瓶钙片。
　　仅供参考·超声骨密度仪结论不作诊断标准
　　“用这种仪器检测，误差很大，仅供参考。”袁凤红表示，临床上，超声骨密度仪不作为骨质疏松
的诊断标准，有人第一次检查有问题，第二次检查可能没问题了，所以只是提供参考而已。袁凤红说，
判定骨质疏松国际公认的金标准是QCT骨密度测量系统X线检测方法，因为检查费用相对较贵，体检一般
不用。而超声骨密度检测仪费用便宜，体检中用得比较多，不过临床诊断上一般不用。
　　二院骨科主任也坦言，经常会遇到拿着超声骨密度检查报告的患者来让他确诊是否是骨质疏松，甚
至有患者就凭这个报告开始服药的。而事实上，不少患者都是“被”骨质疏松了，特别是中青年人，事
实上并不可信。值得一提的是，这些报告单都来自体检，而且都是超声骨密度检测仪诊断出来的。报告
上要么是骨质减少，要么就是骨质疏松。
　　医生建议·补钙除了食补更要运动
　　一提到预防骨质疏松，很多市民都容易想到的补钙方法，有喝牛奶吃钙片等。袁凤红说，成年人每
天需要的钙是800毫克，市民在吃东西时要计算下含钙量，可以吃多种含钙丰富的食品，如坚果、动物内
脏、虾米等都是不错的补钙食品，如果光靠吃牛奶补钙，每天喝一杯牛奶的钙含量肯定是不够的。
　　除了吃含钙丰富的食品外，预防骨质疏松还需要运动。以卧床一周为例，人体丢失的骨量相当于平
时一年的骨丢失量。如果中老年人因骨折等疾病不得不长期卧床休养，家人要经常为他们翻身、按摩，
而他们则必须经常活动手、脚等可以活动的肢体。而健康人群则需要经常参加户外运动，这样能减少骨
丢失量，自然就能延缓骨质疏松。