成都华西华科研究所分析骨质疏松如何开展健康教育与QCT骨密度软件体模检测方法

如何开展健康教育 (How to carry out health education)

从预防医学的角度来#，影响健康的四大因索中，环 境因素对健康的作用最重要，最需要政府的干预；行为和 生活方式虽掌握在个人手中，但只有通过健康教育和健 康促进，提供更多的健康知识和信息，才会使每个公众克 服自己形成的不良习惯和行为，才能抑制疾病在萌芽阶 段，才能减少各种疾病的发生率、致残率和死亡率。因 此，骨质疏松症的健康教疗必须做到政府支持、医务界重 视、老百姓有共识，只冇这样，才能够促进居民接触并获 取更多健康教育知识和信息，才能使预防措施变得卓有 成效。

一、   加强政府干预措施（Strengthening intervention of government)

政府必须用可持续发展的战略目光，制定适应老龄 化社会的预防保健政策，建立和完善符合中国国情的老 年社会保障体系，把骨质疏松症等老年多发病的防治纳 人政府卫生发展规划，最大限度减少骨质疏松的发生率。 同时骨质疏松的发病率与骨密度峰值的高低密切相关， 与营养、环境、生活习惯等因素密不可分。所以，政府应 加大力度改善靑少年饮食卫生保健习惯，提高骨密度峰 值，奠定骨质疏松防治的基础。另外，还应增加高等医学 院校骨质疏松课程的开设，等等。

二、 积极开展社区健康教育（Carrying out health education in districts)

首先必须对社区医务人员进行有关骨质疏松知识培 训，然后在他们指导下，可通过老年协会，或老年活动室 的宣传窗、黑板报、宣传画等方式进行辅导教食，积极开 展骨质疏松健康教食，鼓励人们主动开展有效的保健活 动，增进健康。

要努力做到：①预防为主。提麻人们对骨质疏松症 的认识，在思想上重视其防治，尽早发现②甲期治疗。 一旦发现骨质疏松应抓紧时间，及时治疗。③早期康 复。严重骨质疏松症或并#折应转人专科医院康复（躯 体、心理）治疗，以防止骨折或残废。

三、  加强医院健康教育（Strengthening health education in hospitals)

健康教育是贯穿疾病防治的始终，是卫生.工作的首 要环节。可以说有医院和患者的关系，就有医院健康教 育。而开展医院健康教育既可以密切医患关系，减少医 疗纠纷，提高患者治疗的依从性，又可以大大降低住院日 数，提高病床周转率，减少慢性病再住院率。所以，在医 院开展对骨质疏松症等疾病的健康教育，是时代的需要，

也是医院改革的必然_u

骨质疏松症的医院健康教育包括对医护人员的在职 教育和对病人的门诊、住院教育，以及社区教育。

(一）  对医护人员的教育

首先，医院必须将骨质疏松作为各级医师的继续教 育项目之一，加强骨质疏松症防治专业人员的培养力度， 现有医务人员要有计划地补课，要以改变人群行为，降低 危险因素水平为重点，加强对骨质疏松症危险人群的筛 选和管理，以提高骨质疏松症防治的整体水平。其次，要 加深对竹质疏松症的研究深度和广度，极力推荐骨质疏 松症相关专业导师招收研究生，广泛开展基础和临床课 题研究，努力将成果转化为治疗手段，以达到骨质疏松症 防治的更高水平。再次，必须加强对护理人员的教育，使 护理人员做好以下护理工作：①心理护理：老年骨质疏 松患者病程较长，多数对疾病有恐惧、自卑、抑郁、渴求等 心理特征，护理人员应该及时把拥老年患者的心理状态， 不失时机对患者进行疏导.以和蔼、谦逊的语言，大方、得 体的举止充分取得老年患者的信赖，并洋细介绍老年件 骨质疏松症的特点和预后情况，尽力消除患者的思想顾 虑和悲观情绪，激发老年患者以乐观自信的心理正确对 待自己的疾病，使治疗过程出现良好循环。②生活护 理：应妥善安排患者的合理饮食.牮持为患者制定扭H食 谱，根据病人情况，选择一些易消化、商钙饮食，如牛奶、 豆腐、铕豆、虾皮、芝麻、鱼、靑菜等，纠IF其不良饮食习惯 和偏食，帮助戒除烟酒，保证每n摄钙里800mg左右；N 时让患者每日接受至少30min的日吶；并创造优美、安 全、舒适的住院或疗养环境，保证地面T燥、防滑。③功 能康复护理：脊椎骨质疏松患者急性期砬注意卧床休息， 睡硬板床，低枕平卧，尽里保证背部伸直；急性期过后，护 理人员应勤指导、勤协助、勤监督、勤检丧患者加强功能 锻练，如：俯卧位抬岛]：半身，仰卧位抬高双K肢、髋骨竹 及屈膝，步行，慢跑，打太极拳，练气功等，每周3〜5次， 每次30min。

(二）   对病人的教育

主要是门诊教育_&因为骨质疏松患者大多未确诊， 即使确诊也大多无笛往院治疗，而且骨质疏松应重点强 调预防，所以应开展候诊、随诊教存及门诊咨询教萍。可 通过口头讲解、宣传栏、教育材料、闭路电视等形式。对

因骨质疏松症所致老年骨折住院患者，医护人负r对病 人及家臈进行系统的预防和延缓骨质疏松症的住院教育 和干预，可采用讲课、咨询、小组讨论、自助团体、程序化 学习等形式；同时还应注重出院及出院后教育，包括不定 期的学习班、电话咨询等，以巩固疗效、防止复发、并建立 健康的生活习惯。

(三）社区教育

医院是社区的医疗保健中心，理所应当成为社区卫 生知识的来源屮心。社区G身开展健康教育外，医院还 应当将服务从院内扩展到院外，面向社会人群幵展健康 教育，这样不仅有助于人们认识骨质疏松健康问题，同时 还能预防骨质疏松症的发生，从而提高医院所管辖地区 的群众的健康意识。成都华西华科研究所分析研发定量CT QCT骨密度体模软件分析系统  
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